V lednu 2018 španělská obec Narón, situovaná v autonomním společenství Galicie, rozjela unikátní výzvu pro své obyvatele: za dva roky společně zhubnout 100 000 kilo.
Za rok od spuštění se zdá, že cíl bude splněn. Do konce února 2019 obyvatelstvo shodilo celkem 46 000 kilo.
Při počtu 39 000 obyvatel bude muset do příštího roku každý zhubnout průměrně 1,5 kilo, pokud má být dosaženo cíle. Výzva se zaměřuje na 15 000 obyvatel s nadváhou či obézních — neboli 40 procent městské populace podle údajů Galicijské zdravotnické organizace. Organizátoři kampaně doufají, že tento segment shodí alespoň 10 procent své váhy.
Carlos Piñero, místní lékař, který dohlíží na projekt, řekl novinám Diario de Ferrol:
Desta forma diminuiríase o índice de mortalidade en Narón en 1,5 puntos co que este concello pasaría a rexistrar a mortalidade máis baixa de Galicia, que se situaría entre as mellores de España.
Touto cestou by se úmrtnost v Narón snížila o 1,5 bodů, takže by tato obec zaznamenala nejnižší úmrtnost v Galicii a jednu z nejnižších ve Španělsku.
Kampaň nazývaná „100.000 Motivos de Peso“ [doslovně přeloženo ze španělštiny jako „100 000 důvodů váhy“] byla spuštěna starostou Mariánem Ferreiro spolu se 14 členy narónské obecní rady 25. ledna 2018. Prvním krokem programu bylo zvážení všech obecních úředníků, kteří tehdy měli společnou váhu 1 174,50 kilogramů.
Během prvních měsíců kampaň propagovala zdravé stravovací návyky a pravidelnou fyzickou aktivitu za podpory městské rady, sdružení, škol a zdravotníků.
Doktor Piñeiro uvádí, že pozoroval, že sedavý způsob života a obezita byly ve městě běžné. To jsou dva vážné problémy v obci, kde je tolik lidí s nadváhou. Uvádí, že do konce srpna 2018 shodili účastníci průměrně 2,5 kilo za měsíc, ačkoliv v tom období nebyla dostupná oficiální data. Do té doby měl program přes 6 000 aktivních účastníků.
Vedle zlepšení zdraví jednotlivých účastníků je tu také ekonomický zisk, jelikož zdravější společenství obvykle znamená méně zdravotních nákladů.
Díky této iniciativě byla obci Narón udělena Evropská cena obezity 2018 v kategorii Nejlepší program s veřejnou účastí. V rozhovoru s tiskem doktor Piñeiro poukázal na to, že byli vyznamenáni za „veřejný projekt společné iniciativy, která spojuje dohromady boj proti obezitě, prevenci a vzájemnou podporu“.
Tato iniciativa má opravdu aspekt solidarity. Za každé kilo, které účastníci shodí, Centrum zdrojů vzájemné podpory Narón obdrží množství trvanlivého jídla nebo mléka, „aby se nastolily rovné podmínky [mezi obyvateli]“, jak poznamenal starosta Marián Ferreiro.
Jsou tu také předčasně vyspělí přispěvatelé, jak doktor Piñeiro uvádí:
Un grupo de abuelos (…) preguntó qué estaban haciendo en los colegios porque sus nietos se negaban a comer patatas fritas. (…) [Los niños de Narón] son investigadores de su entorno y del tipo de dieta que realiza su familia y de cuánto camina.
Skupina prarodičů (…) se nás ve školách ptala, co jsme udělali, protože jejich vnoučata odmítala jíst hranolky. (…) [Děti z Narón] zkoumají své okolí a druh stravy, kterou jejich rodiny jí, a jak moc chodí pěšky.
Zaměřit se na váhu?
Kampaň sklidila kritiku za své zaměření se na ztrátu váhy — ačkoliv doktor Piñeiro trval na tom, že program se v první řadě týká propagace zdravého životního stylu.
Například Yolanda Cambra, která se specializuje na emoční inteligenci, uvádí, že vypěstovat si zdravé návyky je důležitější než pouhé hubnutí. Na své webové stránce píše:
Pero ¿por qué no llamarla 100.000 motivos de salud? Si centran el interés en adelgazar, están reforzando la idea equivocada que asocia delgadez con salud.
(…) La iniciativa, propuesta por los médicos de los centros de salud, consiste en varios puntos, como:
- Rutas de caminatas por la naturaleza.
- Talleres de nutrición.
- Los hosteleros se suman ofreciendo menús saludables.
Pero esto no es estar a dieta, señores. Comer sano y tener actividad física debería ser el modo de vida de toda la población.
(…) Me parece estupendo que se tomen medidas para que un sobrepeso no llegue a obesidad. Pero utilizar con tanta alegría los términos “kilos” y “dieta para adelgazar” puede conseguir el efecto contrario.
Proč to raději nepojmenovat 100 000 důvodů pro zdraví? Když se zaměřují na hubnutí, tak upevňují špatnou představu, která spojuje hubenost se zdravím.
(…) Iniciativa, předložena lékaři ve zdravotnických centrech, se skládá z několika bodů, jako například:
- Pěší stezky přírodou.
- Workshopy zaměřené na výživu.
- Hoteloví manažeři propagující zdravé menu.
Ale tohle není součást nějaké diety, lidi. Zdravě se stravovat a udržovat se fyzicky aktivní by mělo být životním stylem všech obyvatel.
(…) Myslím, že je skvělé vidět opatření, která usilují o to, aby se nadváha nezměnila v obezitu. Ale používání termínů jako „kila“ a „jídelníček pro hubnutí“ tak bez rozmyslu může mít zcela opačný než zamýšlený efekt.
Uživatelé Twitteru mezitím také sdílejí iniciativu a její výsledky:
Thanks. We must stop this tragedy.
Narón, a munipality from Coruña, Spain, has proposed to lose 100.000 kilos in 2 years. And they go well. The power of Family and Community Medicine.
Walk more, eat well, enjoy & compromise.
The HISTORY is Happening now. @motivosdepeso
— carlos millan (@magnuspaulusfar) 5 de mayo de 2019
Díky. Musíme tuto tragédii zastavit.
Narón, obec ve španělském městě Coruña, navrhla shodit 100 000 kilo za dva roky. A daří se jim. Síla rodinného a obecního lékařství.Choď více pěšky, dobře jez, bav se & najdi kompromis.
HISTORIE se tvoří právě teď.
#Congreso de #pacientes en @AreaUnoArrixaca. Los #habitantes de 1 #pueblo deciden #adelgazar 100.000 kilos en 2 años. La propuesta es de 1 #médicodefamilia de #Narón (#Galicia). https://t.co/3ObckOpflG pág. 38 @SEMERGENap @carpydia @FEDE_Diabetes @SEMERGENmurcia @PacientSemergen pic.twitter.com/TiJ4B6p5VO
— Salud21 (@Salud_21) 31 de mayo de 2019
Tweet: Shromáždění pacientů v @AreaUnoArrixaca. Obyvatelé jednoho města se rozhodli shodit 100 000 kilo za dva roky. Návrh přišel od jednoho rodinného doktora v Narón (Galicie).
Nadpis k obrázku: „Obyvatelé města se rozhodli shodit 100 000 kilo během dvou let.“